Zdrave krafne za Fašnik

Posebna prilika i za Donat Detox kulinariku. Da, i to je moguće: pripremite zdrave fašničke krafne! 🙂

Suhi sastojci:

1 i 1/2 šalica pirovog brašna

2 žličice praška za pecivo

Sol

1/2 šalice agavinog sirupa

Mokri sastojci:

3/4 šalice bademovog mlijeka

1 žličica jabučnog octa

1/4 šalice soka od jabuke

1 žličica ekstrakta vanilije

1/4 šalice kokosovog ulja

Pomijesajte sve suhe sastojke i sve mokre sastojke. Nabavite kalupe za američke krafne i smjesu ulijte u kalupe. Pecite 12 minuta, pustite da se ohlade pa ih prelijte ilu napunite dijetalnim pekmezom ili pospite cimetom.