Zdrava probava važna je za zdrav život. Jednom davno Hipokrat je rekao: „Sve bolesti počinju u crijevima“. Uz probavu i probavne procese organizam dobiva energiju i hranjive tvari koje su mu potrebne za normalno funkcioniranje. Nakon jela hrani treba oko šest do osam sati da prođe kroz želudac i tanko crijevo. Zatim ulazi u debelo crijevo, gdje se zbiva zadnja faza probave. Kroz debelo crijevo tijelo se rješava otpadnih tvari i neprobavljenih ostataka hrane. Zato je vrlo važno omogućiti redovitu probavu.

Mnogi se ljudi često žale na različite tegobe. Svi od nečega pate, uzimaju lijekove ili dodatke prehrani, osjećaju se loše i nezadovoljno, a vrlo često tegobe pripisuju lošem vremenu, stresu ili umoru. U tome sigurno ima istine, no u traženju uzroka problema vrlo se često zaboravlja na probavu. Loša, usporena probava i zatvor problemi su zajednički većini suvremenih ljudi. Loša probava vrlo često dovodi do nepotrebnog zadržavanja štetnih tvari u organizmu, smanjuje učinkovitost obrambenog sustava i ugrožava zdravlje. S druge strane, znatno utječe i na kvalitetu života.

Crijeva su vrlo složen mehanizam kojem ne pogoduje današnji način života. Sve štetne tvari kojima smo izloženi putem hrane, pića, lijekova i okoliša u konačnici negativno utječu na zdravlje našeg probavnog sustava i smanjuju njegovu funkcionalnost. Često se može čuti kako je zatvor civilizacijska bolest, no zatvor nije bolest, nego simptom, slično kao i povišena tjelesna temperatura. Različiti uzroci mogu dovesti do zatvora, a kako bismo umanjili neke kronične tegobe i ojačali organizam, potrebno je crijeva svakodnevno poticati na rad.

Zatvor je u današnje vrijeme vrlo česta pojava i jedan od najčešćih gastrointestinalnih problema, ne samo kod odrasle populacije nego i u djece i trudnica. Vrlo je važno na vrijeme prepoznati problem i ne odgađati njegovo rješavanje. Kada se utvrdi je li riječ o organskom ili funkcionalnom zatvoru, liječnik određuje terapiju i način liječenja. U većini slučajeva, osobito kod funkcionalnog zatvora prva linija terapije jest promjena prehrambenih navika, a potom uvođenje osmotskih laksativa. Liječenje zatvora treba biti postupno, a problemu treba pristupiti aktivno.