Avokado je prekrasan povrtni plod, koji je odličan izvor zdravih masti. Bogat je mononezasićenim mastima, koji se brzo troše energijom. Osim toga, također pomaže tijelu apsorbirati hranjive tvari.
Provjerite naš recept za ukusnu salatu s narančom, avokadom i dimljenim lososom!
Za salatu:
1 naranča
1 avokado
120g rukole
60g suncokretovih sjemenki
Preljev:
Sok 1 limete
2 žlice maslinovog ulja
2 žlice agavinog sirupa
Sol i papar (po ukusu)
4 kriške dimljenog lososa
Papar (po ukusu)
1. U veliku zdjelu stavite rukolu, dodajte naranču, avokado i suncokretove sjemenke.
2. U manjoj posudi pomiješajte narančin sok, limetin sok, agavin sirup, maslinovo ulje, sol i papar. Dodajte dimljeni losos.
3. Salatu prelijte s dressingom prije serviranja.
Odaberi poglavlje:
