Pijte sa stilom

U svakom slučaju je koristan za našu probavu i kosti, ali u najboljem svjetlu zaista se pokazuje u srcu gdje stimuliše rad određenih hormona.

  • ZATVOR
  • ŽGARAVICA
  • MAGNEZIJ
  • ŠEĆERNA BOLEST
  • DONAT MG DETOX
  • IZLUČIVANJE ŽUČI
  • STRES
  • GLAVOBOLJE
  • BOLESTI SRCA I KARDIOVASKULARNOG SISTEMA
  • PRETILOST

Donat Mg prirodno je sredstvo za omekšavanje stolice, odnosno osmotski laksativ. Pripada blagim laksativima, što znači da ga za pomoć kod pražnjenja crijeva možemo upotrebljavati i dugotrajno, da ne uzrokuje ovisnost i ne nadražuje crijeva.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro, na prazan želudac0,2 – 0,3 l30 – 37 °C (topao)brzo
Prije večere0,2 l20 °C (sobne temperature)brzo

IZVOR: Bothe G, Coh A, Auinger A. Efficacy and safety of a natural mineral water rich in magnesium and sulphate for bowel function: a double-blind, randomized, placebo controlled study.
European Journal of Nutrition;
link.springer.com/article/10.1007/s00394-015-1094-8

Donat Mg neutralizuje želučanu kiselinu i zato uglavnom odmah nakon konzumiranja ublažava žgaravicu, odnosno osjećaj pečenja u želucu i/ili u jednjaku.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Više puta na dan, 20 – 30 minuta prije obroka0,1 – 0,2 l20 °C (sobne temperature)polako, gutljaj po gutljaj
Između obroka u slučaju osjećaja žgaravice (ali 1 – 2 sata poslije jela, ne na pun želudac)0,1 l20 °C (sobne temperature)polako, gutljaj po gutljaj

IZVOR: MEDICAL CENTER

Donat Mg je prirodna mineralna voda najbogatija magnezijem. Odrasloj zdravoj osobi svakodnevno je potrebno u prosjeku 375 mg tog minerala, ali postoje i stanja kada su potrebe za magnezijem povećane.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro na prazan želudac0,2 l17 – 20 °C (hladan) ili sobne temp.polako
Prije ručka0,1 – 0,2 l17 – 20 °C (hladan) ili sobne temp.polako
Prije večere ili prije spavanja0,1 – 0,2 l17 – 18 °C (hladan)polako

IZVOR: MEDICAL CENTER

Magnezij kao kofaktor učestvuje i u nastanku i normalnom radu inzulina. Nadoknada magnezija pijenjem Donata Mg tako je dodatni faktor za bolju regulaciju šećerne bolesti i manje oscilacije šećera u krvi.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro na prazan želudac0,2 – 0,3 l30 – 37 °C (topao kod zatvora, inače sobne temperature)brzo
Prije ručka0,1 – 0,2 l20 °C (sobne temp.)polako
Prije večere0,1 l20 °C (sobne temp.)polako

IZVOR: MEDICAL CENTER

Preporučujemo pijenje Donata Mg prema programu Donat Mg Detox – kompletnom programu čišćenja tijela koji uključuje ishranu, njegu tijela, kretanje i tehnike opuštanja. Više o programu na www.detox.mg.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro na prazan želudac0,2 – 0,3 l30 – 37 °C (topao)brzo
Prije svakog obroka0,1 – 0,2 l17 – 20 °C (hladan) ili sobne temp.polako
Prije spavanja0,1 – 0,2 l20 °C (sobne temperature)polako

IZVOR: Mag. Irena Bajc, dr.med. EVALVACIJA USPEŠNOSTI PROGRAMA DONAT Mg DETOX, Medical center Rogaška, 2017.

Sulfati u Donatu Mg podstiču izlučivanje žuči koja je veoma važna za probavu masti. Redovno pražnjenje žučnog mjehura / žučnih kanala sprječava određene tegobe zbog neodgovarajućeg rada žučnog sistema. U tome može pomoći Donat Mg.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro na prazan želudac0,2 – 0,3 l23 °C – 25 °C (mlak)polako
Prije ručka0,2 l17 – 20 °C (hladan) ili sobne temp.polako
Prije večere0,1 – 0,2 l23 °C – 25 °C (mlak)polako

IZVOR: MEDICAL CENTER

Stres izaziva nedostatak magnezija i obrnuto, nedostatak magnezija potencira stres. Magnezij je „antistresni mineral“ i pomaže smanjiti štetne efekte stresa na tijelo.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
20 do 30 minuta prije svakog obroka0,1 – 0,2 l17 – 20 °C (hladan) ili sobne temp.polako

IZVOR: MEDICAL CENTER

Redovnom nadoknadom magnezija možemo spriječiti ili barem ublažiti neke oblike glavobolja kao što je migrena.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro na prazan želudac0,3 l17 – 18 °C (hladan)polako
Prije spavanja0,1 – 0,2 l17 – 18 °C (hladan)polako

IZVOR: MEDICAL CENTER

Magnezij je izuzetno važan mineral za normalan rad srca i kardiovaskularnog sistema. Doprinosi regulaciji krvnog pritiska i normalnom radu nervnog i mišićnog sistema.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Tri do četiri puta na dan pola sata prije obroka, odn. na prazan želudac0,1 l20 °C (sobne temperature)polako

IZVOR: MEDICAL CENTER

Donat Mg je neizostavan tokom redukcijskih dijeta. Nadoknađuje magnezij koji je ključan za uspostavljanje pravilnog metabolizma u tijelu, neutralizuje kiseline, pomaže u regulisanju redovne stolice, smanjuje stres, a može smanjiti i osjećaj gladi.

KADA?KOLIKO?TEMPERATURAKAKO?
Ujutro na prazan želudac0,3 – 0,5 l30 – 37 °C (topao)brzo
Kod osjećaja gladi, prije svakog obroka0,1 l17 – 20 °C (hladan) ili sobne temp.polako

IZVOR: MEDICAL CENTER